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热门看点:正确的站立姿势是怎样的?正确的站姿有什么好处?

2022-12-21 13:12:35    来源:西江热线


【资料图】

有关正确的站立姿势是什么方面的知识,估计很多人不是太了解,今天就给大家详细的介绍一下关于正确的站立姿势是什么的相关内容。

正确的站姿应端正、平稳、自然,上肢自然下垂,挺胸收腹,不应向前后或左右倾斜,两下肢均匀受力,不要偏向某一侧。

正确的站势还要求人的头颈、躯干和腿部的纵轴应在一条直线上。

要注意矫正鞍背、圆背、驼背等不良姿势,正确的站姿还有助于矫正“0”形腿或“x”形腿等不良体态。

关键词: 站立姿势 条直线上

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